ENTRENAIENTOS PERSONALIZADOS

Disfrute de un entrenamiento completamente adaptado a su cuerpo en grupos reducidos.

Gane fuerza, flexibilidad, movilidad, equilibrio y bienestar general.

ENTRENAMIENTO FUNCIONAL ADAPTADO

Experimente un entrenamiento personalizado y adaptado a su cuerpo en grupos pequeños. Obtenga beneficios en fuerza, flexibilidad, movilidad, equilibrio y bienestar en general.

Nuestros programas están diseñados para satisfacer las necesidades de todos los públicos, ya sea que sean practicantes del ciclismo o no. Además, ofrecemos una variedad de talleres adicionales de forma ocasional, como talleres de estiramiento, fortalecimiento específico, técnica y más.

¿En que consiste?

En nuestro centro, nos enorgullece ofrecer entrenamientos personalizados en grupos reducidos para garantizar una experiencia única y adaptada a cada individuo. Nuestro enfoque se basa en comprender las necesidades y metas específicas de cada persona, para brindar un programa de entrenamiento que maximice los resultados.

Ya sea que esté buscando aumentar su fuerza, mejorar su flexibilidad, aumentar su movilidad, perfeccionar su equilibrio o simplemente alcanzar un mayor bienestar general, nuestro equipo de entrenadores altamente capacitados está listo para ayudarle a lograrlo.

Nuestro enfoque inclusivo nos permite atender a todos los públicos, sin importar si son ciclistas experimentados o si nunca han montado en bicicleta. Nos aseguramos de adaptar los ejercicios y las técnicas para que sean accesibles y efectivos para todos.

Además de nuestro enfoque principal en el entrenamiento personalizado, también ofrecemos una variedad de talleres adicionales para complementar su rutina de entrenamiento. Estos talleres se llevan a cabo de manera eventual y abarcan una amplia gama de temas, desde estiramientos especializados hasta ejercicios de fortalecimiento específicos y técnicas avanzadas. Estos talleres adicionales le brindan la oportunidad de ampliar sus conocimientos y mejorar aún más su rendimiento.

En resumen, en nuestro centro de entrenamiento, encontrará un ambiente acogedor y personalizado donde podrá disfrutar de un entrenamiento adaptado a su cuerpo en grupos reducidos. Ya sea que sea un ciclista dedicado o simplemente esté buscando mejorar su estado físico, estamos aquí para ayudarlo a alcanzar sus objetivos y llevar su bienestar al siguiente nivel.

¿QUE NECESITO?

Concertar una cita

Solemos tener algunos huecos reservados para realizarlas pero tendrás que solicitar una cita.

Ropa cómoda

Trae ropa cómoda, al ser posible la ropa que suelas utilizar para hacer deporte.

Agua

Trae tu bote de agua ya que tendremos que hacer algunos ejercicios pedaleando.

Guantes

Algunos ejercicios se utiliza diversa maquinaria y recomendamos la utilización de guantes .

Tu entrenador

ENTRENADOR

JUANJO LÓPEZ

Título de biomecánico concedido por Custom 4us. Director deportivo nacional de ciclismo por la Real Federación Española de Ciclismo, monitor de ciclismo porla Federación Andaluza de ciclismo, , entrenador funcional con títulos y formación en nutrición y dietética deportiva así como de suplementación entre otros cursos y títulos formativos.

HORARIOS DISPONIBLES

Consultar sin compromiso

nUESTROS CLIENTES HABLAN

  • Excellent service. Jose is an incredible host.

    Roberto Quesada Avatar Roberto Quesada
    agosto 16, 2022
  • recomiendo al 100% Trato estupendo, super profesional!!! me ayudo muchisimo a mejorar. muchas gracias.

    Raul Avatar Raul
    mayo 16, 2022
  • Muy recomendable, muy buen profesional, muy implicado en su tarea. Con lo cual, lo recomiendo a cualquier persona que necesite cualquier ajuste que tenga en su bicicleta.

    Fernando Rodriguez Avatar Fernando Rodriguez
    mayo 16, 2022
  • El mejor centro de Estepona donde hacerte un estudio biomecánico para tu bicicleta!!! recomendación de 11 , todo un crack Juan!!!!

    jose Perez Avatar jose Perez
    mayo 16, 2022
  • Si quieres subir techo y mejorar tus marcas.o vienes de una lesión y quieres coger rápido la forma sin invertir mucho tiempo .Es el lugar adecuado.juanjon un gran entrenador y… Ver mas

    Riga Castro Avatar Riga Castro
    abril 16, 2023
  • Excelente profesional , me corregio la postura en la bici la altura del sillón y las calas . Se nota la diferencia de antes y después

    David Minerales Avatar David Minerales
    julio 16, 2022
  • Como todo ciclista que habitualmente hace las mismas rutas, conocemos muy bien en que marcha del piñon vamos dependiendo de la seccion de ruta que hacemos. Por ejemplo, anteriormente subia… Ver mas

    JuanCarlos Villa Avatar JuanCarlos Villa
    mayo 16, 2022
  • He conseguido optimizar mi rendimiento en bicicleta gracias a Juan Jose

    LUIS FELIPE MENDEZ BANDERAS Avatar LUIS FELIPE MENDEZ BANDERAS
    mayo 16, 2021
  • Fui con molestias y desde entonces me siento genial en mis entrenamientos. Todo un profesional!! 100% recomendable.

    PYS JAVI Avatar PYS JAVI
    mayo 16, 2021
  • Buen rato de deporte, muyy buenas indicaciones de Juanjo

    carlos ocaña Avatar carlos ocaña
    diciembre 16, 2022
icon

PRECIOS

MATINAL:
- 2 dias semana: 35€
- 4 días semana: 65€
- Día suelto: 7€

TARDE:
- 2 dias semana: 45€
- 4 días semana: 75€
- Día suelto: 7€

icon

INTENSIDAD

Adaptable según objetivos del usuario

DURACIÓN

60 Min

*Precios IVA incluido

No hay productos en el carrito.